Más del 80 % de los casos de discapacidad visual se pueden evitar o curar

En el marco del Día Mundial de la Visión, recordamos la importancia de la prevención y protección visual.

Por Valeria Tenorio jueves, octubre 11, 2018 comentarios

Como cada año, se celebra el segundo jueves de octubre, el Día Mundial de la Visión, un día de concienciación a nivel mundial sobre los métodos que pueden aplicarse para evitar la pérdida absoluta de la visión.

Una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB, por sus siglas en inglés) que tiene como objetivo el lograr eliminar para 2020 todos los casos evitables de ceguera.

De acuerdo con datos de la OMS, en el mundo existen 36 millones de personas ciegas y 217 millones de personas que viven con discapacidad visual severa a moderada. El 80 por ciento de estos casos son prevenibles y/o tratables y podrían resolverse con buenos hábitos y la atención sanitaria adecuada.

Imagen original, fuente: Página Oftálmica Perú

Los errores de refracción no corregidos, como puede ser la miopía, astigmatismo y la hipermetropía, seguido por las cataratas no operadas, constituyen la principal causa de discapacidad visual a nivel mundial.

En México, 34 por ciento de los casos de ceguera se deben a la catarata, afectación ocular que consiste en la opacidad del cristalino, una especie de lente natural del ojo. La edad es el principal factor de riesgo para tener esta enfermedad, seguido de golpes, diabetes, uso de cortisona, cirugías oftalmológicas anteriores y las cataratas congénitas (de nacimiento).

Por ello, especialistas recomiendan realizar un chequeo visual mínimo una vez al año, para detectar y prevenir enfermedades que puedan dañar la visión.

Asimismo, recomiendan llevar una dieta rica en frutas, verduras, pescado azul, mariscos y frutos secos. Reducir la ingesta de alimentos de origen animal o industriales y los ricos en azúcar; así como hacer ejercicio y evitar el tabaco.

Igualmente, es importante hoy en día proteger los ojos contra los efectos nocivos de la sobreexposición a la luz azul que emiten los dispositivos digitales, evitando mirar el celular o tableta en la oscuridad y disminuyendo el uso de estos aparatos electrónicos.

Bajo el lema “Salud ocular en todos lados”, este jueves 11 de octubre la celebración anual del Día Mundial de la Visión brindará la oportunidad de aumentar el grado de sensibilización y compromiso a fin de garantizar a todos el derecho a ver, llevando a cabo diversos eventos para conmemorar este día.